TJAR戦士 岩崎 勉 選手とめぐる
トレイルランニング教室が開催されます！
今年の秋も「トレイルランニング教室」を開催します！
今回はおなじみの「生駒縦走路」に加え、関西を代表するトレイルコース「ダイヤモンドトレイル（通称：ダイトレ）」を走ります！
講師はトレイルランニングの現役アスリート、岩崎 勉（いわさき つとむ）選手。
豊富なレース経験をもとにした丁寧な指導を受けることができますので、レベルアップを目指す方はもちろん、初めての方にも安心してご参加いただけます！
コース内容
※当日の状況により、コースや終了時間等は変更になる場合がございます。
第1回：令和元年10月26日(土) 9：00～13：30
《生駒縦走路（四條畷神社～飯盛山～枚岡公園コース）》約14km
生駒縦走路を走ります。
コース上には飯盛城跡などの観光スポットもあります。
走り方、からだの使い方を学びます。
【集合場所】
第1回：四條畷神社 （最寄駅：ＪＲ学研都市線「四条畷」駅より徒歩15分）
第2回：令和元年11月2日(土) 9：00～15：00
《ダイヤモンドトレイル北側（二上山～大和葛城山～水越峠コース）》約17km
ダイヤモンドトレイルの一部を走ります。
紅葉が美しく、秋の自然を感じながら山々を駆け抜けることができます。
【集合場所】
第2回：道の駅ふたかみパーク當麻（最寄駅：近鉄南大阪線「二上神社口」駅）
第3回：令和元年12月7日(土) 9：00～15：00
《ダイヤモンドトレイル南側（水越峠～金剛山～紀見峠コース）》約18km
ダイヤモンドトレイルのなかでも高低差のあるコースを走ります。
金剛山からの景色は見どころです。
【集合場所】
第3回：金剛バス「水越峠」もしくは 近鉄長野線「富田林」駅
※富田林駅に集合の方は、8：10までに南改札口（ロータリー側）にお集まりください。
共通詳細
対象：健康で、平地をおよそ5km35分以内で走れる方
定員：各20名
料金：1回目：2,000円（傷害保険料含む）、2・3回目：各3,000円（傷害保険料含む）
チラシpdf
https://daito-sports.jp/wp/wp-content/uploads/2019/09/c0463df0569025d91a07afa47064a109.pdf
持ち物
・ザック
・ランニングに適したウェア（吸汗速乾性のあるもの）
・シューズ（トレランシューズ推奨、なければランニングシューズ可）
・レインウェア
・携帯電話
・飲料（500ｍｌ以上）、途中で購入可
・行動食（携帯食）
・保険証
※荷物はゴール地点まで搬送いたします。
申込方法
下記の①～⑧について、電話もしくはFAXにてご回答ください。
①郵便番号
②住所
③氏名
④年齢
⑤性別
⑥電話番号
⑦5kmのランニングタイムもしくは、現在の運動習慣
⑧聞きたいことや知りたいこと（なんでもOK)
申込先
大東市立市民体育館「トレイルラン」係
TEL：072-871-3201
FAX：072-871-3202